A testi, lelki harmóniáért.
A betegségek megelőzéséért.
Immunrendszer erősítéséért.
Szükséges felszerelés: kényelmes nadrág, pamutpóló, zokni, könnyű takaró.
A tanfolyam célja a test egészséges működésének helyreállítása, az energia blokkok feloldása, és a lazító gyakorlatok révén a stresszmentes, harmonikus életmód elsajátítása.
További információt telefonon vagy emailben lehet kérni az oktatótól. Lehetőség egyéni konzultációra, életmód tanácsadásra:
Banka Anna,
Magyar Jóga Társaság jóga oktatója
Mob.: +36 70 3388 810
Email: sielber.abacus@gmail.com
Először jógázóknak az első alkalom ingyenes
Banka Anna
22 évvel ezelőtt kezdtem jógázni, és korán tudatossá vált bennem, hogy ez az életforma átalakítja gondolkodásomat, megváltoztatja világlátásomat.
Évek óta tartok Hatha jóga tanfolyamot a Bálint Házban, valamint személyre szabott jógafoglalkozásokat, életvezetési konzultációval kiegészítve.
A Magyar Jóga Társaság által indított jógaoktatói tanfolyamán szereztem oklevelet, ezt megelőzően már rendelkeztem oktatói minősítéssel.
Elkötelezett vagyok aziránt, hogy a jógabölcsesség tiszta forrásaiból merítsek, és ez alapján adjam át azt a tudást és tapasztalatot, amit elsajátítottam. Arra törekszem, hogy jógázóim számára egyéniségüknek és felkészültségüknek megfelelő oktatást nyújtsak.
Az Ír Kereskedelmi Képviseleten dolgozom nyugdíjasként, valamint az Ír-Magyar Üzleti kör számára szervezek rendezvényeket.
