Home
hétfő, 17:00 — - 18:00
Feldenkrais mozgásmódszer® Perényi Csillával
0
Minden hétfőn
Jegyfoglalás
Kérjük, adja meg kötelező adatait (e nélkül a foglalás érvénytelen!)

Kérjük nyomtassa ki a visszaigazolt e-mailt. Jegyét ennek birtokában tudjuk biztosan kiadni!
Alapjegy 2500 Ft db

Ajánlás
Kérjük adja meg adatait.

hétfő 17:00-18:00 és szerda 8:30-9:30

"Tudatosság a mozgás által - tudatos mozgás!" Perényi Csilla programvezető szeretettel várja az óráin.

Moshe Feldenkrais által kidolgozott mozgásmódszer sok ember életének minőségét változtatja meg.

A figyelemmel végzett mozgásleckék kizökkentenek a már jól ismert mozgási - gondolkodási - érzelmi sémáinkból. Rálátunk megszokásainkra. Megtanuljuk, hogyan tudjuk okosabban, eredményesebben használni a testünk összefüggő vázát. Ez a mindennapi mozdulatainkban jelentkezik majd.
 
Nem végzünk megterhelő fizikai gyakorlatokat. A Tudatosság mozgás által® - Awareness Through Movement ® - leckék úgy hozzák meg az eredményes változást, hogy az agy, mozgást koordináló képességét javítják. Relaxál, oldja a fájdalmas görcsöket, tanít.
 
Segítségével megtanulunk újra könnyedén és elegánsan mozogni. Javul az egészségi állapotunk, jobban érezzük magunkat a bőrünkben.
 
Gyakorlásával a legkülönbözőbb testi panaszok: hát-, végtag, csípő, váll, nyak és derékfájások elmúlnak. A test, mozgási képessége és rugalmassága javul. A Feldenkrais módszer® hozzájárul minden egyéb mozgás - tánc, jóga, muzsikálás, sportok - örömtelibb élményéhez, magasabb szintű műveléséhez.
 
Minden korosztálynak ajánlom, és várom az óráimon szeretettel a Bálint Házban is.
 
„…ahogyan egyre jobban megtapasztaljuk,
hogy valójában mit csinálunk,
és nem csak gondoljuk vagy mondjuk ezeket,
fejlődésünk útjai, irányai megnyílnak. „
Moshe Feldenkrais
 
Itt láthat egy rövid filmet Moshe Feldenkraissal: 
 
 

 

Jelentkezés, bővebb infó a honlapon keresztül:
www.feldenkrais-tanfolyam.hu

Jöjjön el, próbálja ki! Az első óra ingyenes!
Egyéni kedvezmény megbeszélés szerint.
 
Tanfolyami óradíj: 2100 Ft | Alkalmi óradíj: 2500 Ft
 
Egyéni foglalkozásra bejelentkezés telefon útján: +36 20 522 2721
vagy a csilla.perenyi@gmail.com emailcímen.
Alapjegy 2500 Ft